Die Integrale Leibarbeit ist eine körperorientierte Psychotherapieform. Sie verbindet Atemarbeit, Körperarbeit und Psychotherapie.

Wir arbeiten mit verschiedenen körpertherapeutischen Methoden, z. B. mit Bewegung, Massage und Atemarbeit.

Wenn Sie die Aufmerksamkeit Ihrem Körper zuwenden, sind Sie ganz im Augenblick. Der Atem kommt wieder in Fluss und die Energie im Körper erhöht sich. Gefühle und Wahrnehmungen, die im Alltag durch weniger Atmen zurückgehalten werden, können wahrgenommen, angenommen und verändert werden. Sie fühlen sich lebendiger und die Lebenslust erstarkt.

Mit der Integralen Leibarbeit begleiten wir Menschen nicht mit einer bestimmten Methode oder einer festen Vorstellung, sondern orientieren uns an dem jeweiligen Prozess. Dabei spielt neben der Atem- und Körperarbeit auch das Gespräch eine wesentliche Rolle.
 

Ich begleite und unterstütze Sie, wenn

-  Sie sich in schwierigen Lebenssituationen befinden,
-  an psychosomatischen Beschwerden leiden,
-  Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren wollen,
-  wenn Sie einen persönlichen Wachstumsprozess suchen oder
-  einfach nur neugierig darauf sind, sich selbst zu begegnen.

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